Musique et Cerveau
Comment la musique agit sur le cerveau ?
Imagines-tu tout les bienfaits que peuvent t'apporter la musique au quotidien.
Ses vertus sont reconnues depuis l'antiquité.
La musique cache certains mystère que bons nombres de scientifiques essais de percer.
Les Asiatiques furent les tous premiers à découvrir que chaque organe vibre à un rythme qui lui appartient en fonction de sa fréquence.
La musique agit donc sur la totalité de notre corps et non pas uniquement sur notre système auditif.
Une nouvelle thérapie fait son apparition aux Etats-Unis et au Canada, c'est la "Musicothérapie".
Cette thérapie utilise la mélodie, le rythme, les sons et les harmonies afin d'établir un lien avec elle, interagir bénéfiquement sur sa santé mentale, physique et émotionnelle.
Par rapport au cerveau la musique régule notre stress, augmente notre bien-être et nous rend heureux.
Elle peut aussi stimuler la mémoire.
La pratique d'un instrument de musique améliore considérablement la plasticité du cerveau.
Notamment, à la suite d'une lésion cérébrale, la musique favorise l'apprentissage du langage, elle peut également augmenter la capacité de concentration et peut avoir un effet anti-douleur.
En plus de cela, la musique à la vertu de vous rendre beau et attrayant physiquement.
Tous vos petits défauts physiques peuvent disparaître et votre aura sera développer au maximum, vous rayonnerez davantage.
Alors si avec cela, je ne vous ai pas encore convaincu de vous brancher sur la meilleure radio années 90 et années 2000 afin d'écouter une sélection de tubes riches et variés, de différent styles et tendances sans aucune coupure publicitaire.
Alors n'attendez plus, enfilez votre casque et branchez-vous sur l'application Iphone ou Android Axone Radio.
Musique de sport qui bouge
Axone Radio te propose plusieurs playlists dans sa programmation, des titres qui déchirent tout !
Cela te permettra de te mettre dans le tempo avant, pendant et après ta séance de sport.
Voici donc un exemple de playlist des années 90 et 2000.
- Pour une séance de cardio, Calvin Harris avec le titre " One Kiss"
Britney spears avec son titre très rythmer "I wanna go"
Pink avec " I kissed a girl", Mika avec le titre "Take it easy" sans oublier des artistes tels que Christina Aguilera avec " come on over", Cher avec " Strong Enought et Believe" , Justin Timberlake avec "Cry me a river", Sans oublier Beyoncé, David Guetta avec "Flames", Shakira avec "Waka Waka" , Jennifer Lopez avec "Jenny from the block" ainsi que les Daft Punk et Stardust avec "Harder Better Fasy=ter, Stronger" et "Music sounds better with you".
Ceci est une brève sélection mais tu peux retrouver un max de hits à tout moment de la journée sur ta webradio en ligne sans pub.
Tu préfères plutôt faire une séance de musculation et tu as besoin de musique percutante ?!
Axone Radio a pour toi les musiques que tu recherches avec notamment des groupes rock, métal, grunge, hardrock comme Métallica, Nirvana , Iron Maiden, Sepultura, Les rages agains't the machine et bien d'autres.
Une émission spéciale si tu apprécies cette catégorie de musique est diffusée chaque semaine le mercredi à 17h: Axone Rock
Axone Radio te propose également des émissions rythmés et innovante comme "Le Meilleur Mix de WELL NINE" , DJ qui officie sur Axone Radio, WELL NINE te propose 1 heure de mix tout les vendredis de 18h à 19h, cet émission t'apportera une heure de son, 1 heure de mix endiablé entendu nul par ailleurs.Idéal pour ta séance de cardio ou pour tout simplement une bonne soirée entre amis.
Pour en savoir plus sur les effets de la musqiues sur les performances sportives, que ce soit en course à pied, en musculation ou encore en cardio, nous t'avons préparé un article dédié à ce sujet : Musique pour courir et pour s'entrainer
Influence de la musique sur les émotions
D'ou peut provenir le frisson musical ?
Certains signe comme les larmes, l'estomac qui se noue, la chair de poule et les frissons font partie des sensations que nous ressentons lorsque nous écoutons certaines musiques, certaines tonalités, tout ces ressentis nous proviennent du cerveau.
La musique est un stimulus très puissant.
L'écoute d'un titre active une multitude de circuits (Axone) dans différentes zones de notre cerveau, ces zones manipulent des concepts et décodent certaines sensations.
Notre fonctionnement intellectuel s'appuie en permanence sur ces émotions.
La musique et tout les sons sont de puissant stimuli, la musique pénètre donc à l'intérieur de votre corps par les oreilles et notre cerveau donne du sens à ce signal sonore. Le résultat pour votre corps ce traduit par l'augmentation ou la baisse de la pression sanguine, modifie votre rythme cardiaque ainsi que votre fréquence respiratoire.
En d'autres termes, l'écoute de la musique peut être une forme d'automédication.
La musique est en quelques sortes le langage de l'émotion.
Axone Radio est la radio des années 90 et 2000 et vous permet d'écouter et ressentir les émotions cachées au plus profond de vous, tout cela gratuitement et sans pub.